提到“水乡”，人们首先而自然想到的是河湖交错、水网纵横、小桥流水的江南，那里有中国著名的“十大水乡古镇”。然而，被称为“世界屋脊”和“第三极”的青藏高原，却有着数量更多、水量更大、密度更高的湖泊群，它们构成了“亚洲水塔”的主体，是我国重要的水资源。

青藏高原亿万年的演化，造就了数量庞大的湖泊群。它们居高临下，傲视一众东部湖泊，其储存的巨大水量，堪称中国最大的水乡。它们高亢，它们粗放，它们或深或浅，它们或咸或淡，它们独特而亮丽的蓝色是这个蓝色星球上一道别样的风景线。青藏高原的陆地面积约占全国的1/4，而湖泊面积已经超过了全国湖泊总面积的50%。这里的湖泊大多分布在海拔4,000米以上，大于1平方千米的湖泊超过1,200个，合计总面积超过50,000平方千米，可谓是我国海拔最高、数量最多、面积最大的湖群区。

美丽—具有多彩风光

青藏高原湖泊美丽多彩。它们有的如同大海一样，一望无际；有的常常风急浪高，波涛汹涌；有的平滑如镜，甚而海市蜃楼。它们或在平坦的高原面上，或在曲折的河谷山间，或在幽深的峻岭深处；它们或三五成群，或彼此牵绊，或孤傲特立，成为独具特色的美丽自然景观，也是这片世界屋脊上最美丽的地理标志。

1.青藏高原湖泊分布图，图源：第二次青藏科考队

这里有全国面积最大的湖泊—青海湖，面积达4,363平方千米（2017年），湖水容积706亿立方米。“青海”的蒙语叫“库库诺尔”，藏语叫“错温布”，都是“青色的海”的意思。一步之遥，沙丘和草原相持；一湖之隔，雪山和花海并存。青山碧水相映，牛羊水草丰美，是这里的真实写照。湖中的鸟岛更是高原湖泊水鸟聚集的典型代表地。

藏族人民称青海湖地区为“域扎西雅莫塘”，意思是“吉祥的盛夏草原”。《中国国家地理》在2005年评选的中国最美的五大湖泊，青海湖荣膺第一。

2.青海湖风光，图源：VCG

这里有全国水量最大的湖泊-纳木错，最深处近100米，平均水深约43米，2013年8月的遥感数据表明，纳木错面积为2020平方千米，湖水容积870亿立方米，相当于2.2个蓄满水的三峡水库的库容。纳木错是一个封闭湖泊，湖水来源主要是天然降水和高山融冰化雪补给，出水途径只有湖面蒸发。“纳木错”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木错的美是碧蓝之美，博大之美，是神山圣湖的映衬之美，而位于其北岸的“圣象天门”更为其增添了一层神秘之美。

3.纳木错风光，图源：第二次青藏科考队

4.纳木错北岸的“圣象天门”，图源：VCG

这里有全国最深的湖泊-当惹雍错，湖泊形如鞋底，三面环山。湖面面积为846平方千米，最深处位于北部湖盆，实测最大深度达到230米。根据实测水深数据估算，水量约为709亿立方米。当惹雍错是古象雄的文化中心，还是西藏最古老的宗教“苯教”的发源地。时至今日，人们仍然可以在这里看到古象雄国王宫的遗址。当惹雍错北部湖滨有一个近千人的村落-文部乡南村，由于湖泊的存在，在海拔4,600余米的地方，还能种植青稞、土豆、油菜和小白菜等作物，是西藏海拔最高的能够种植农作物的地方，世世代代生活在这里的老百姓在每年的春天举行盛大隆重的“开耕节”，保留了这一古老的农耕文化传统，实为高原“水乡”的一大特色。湖南岸的达果雪山更为当惹雍错的美增添了无限的内涵。

5.当惹雍错湖畔文部乡风光，图源：第二次青藏科考队

6.当惹雍错与达果雪山，图源：第二次青藏科考队

这里有西藏著名圣湖-羊卓雍错，形状奇特，湖岸曲折，多湖汊岬湾。藏语的“羊卓雍”意即“珊瑚”，就是对湖泊形态的恰当描述。湖边的牧民用“天上的仙境，人间的羊卓”这样的民歌来赞美她。

7.羊卓雍错风光，图源：第二次青藏科考队

这里也有西藏著名圣湖-玛旁雍错，以及与其孪生的拉昂错，南侧的纳木那尼峰冰雪盖顶；北侧耸立着万山之神冈仁波齐峰。远眺两峰均可映入湖中，湖滨景色宜人。玛旁雍错是西藏最为著名的圣湖，意为永恒不败之湖，是藏传佛教、印度教、耆那教、苯教四大教派共同尊奉的神湖，也是已知的实测湖水透明度最大的湖泊之一。玛旁雍错周边的湿地是黑颈鹤、藏羚羊等珍稀动物的重要栖息地，早在2005年就已被列入国际重要湿地保护名录。

8.玛旁雍错风光，图源：VCG

9.拉昂错风光，图源：第二次青藏科考队

这里有黄河源头姊妹湖-扎陵湖和鄂陵湖，合称为“柏海”，这对姊妹湖像两颗闪光的珍珠，系在黄河金链的上端。藏族人民根据两湖的形状和水色所作的形象命名：扎陵湖——西边的为白色的长湖，鄂陵湖——东边的是青蓝色长湖。

10.鄂陵湖风光，图源：第二次青藏科考队

这里也有美丽的袖珍型湖泊，分布在山中大大小小的海子与雪山、森林相映，四季多彩，气象万千，成为青藏高原不可或缺的美景。然乌湖面积22平方千米，它位于昌都市的八宿县，是雅鲁藏布江重要支流帕隆藏布的源头，成因于山体滑坡或泥石流堵塞河道，四周雪山的冰雪融水构成了然乌湖主要的补给水源。然乌湖以其静和蓝远近闻名，清新如镜的湖面映射出雪山、草地、森林、水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，景色如诗如画。

11.然乌湖风光，图源：第二次青藏科考队

拉姆拉错面积仅约1平方千米，位于山南市加查县的曲科杰丛山之中，是西藏最具传奇色彩的湖泊。“拉姆拉错”藏语意为“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”。在藏传佛教转世制度中，它有着特殊地位，因而备受信徒们敬仰，该湖也是无数善男信女探求自己命运的宝镜。

12.拉姆拉错风光，图源：第二次青藏科考队

多庆错面积约2.6平方千米，位于日喀则市亚东县堆纳乡，是典型的由降雨和冰雪融水补给的湖泊。湖畔湿地生态系统是藏南高原湿地的典型代表。湖畔牧草丰美，野花盛开，牛羊悠闲；湖中宁静安详，水鸟嬉戏，一派静谧的高原风光。

13.多庆错风光，图源：第二次青藏科考队

多样—纷呈地域风采

按地貌、水系和湖泊分布特点，青藏高原的湖泊群可以划分为青海湖-柴达木盆地湖区、羌塘湖区、高原东部湖区、高原南部湖区4个湖区。青海湖－柴达木盆地湖区位于阿尔金山－祁连山和东昆仑山－布尔汗布达山之间。该区四面环山、中间形成内陆盆地，海拔在3,000米左右，湖水中普遍具有较高的含盐量。在水系分布上，这里是我国内外流区的过渡地带，以内流湖为主。

14.茶卡盐湖是青海湖—柴达木盆地湖区的著名盐湖，图源：第二次青藏科考队

羌塘湖区位于昆仑山与冈底斯山—念青唐古拉山之间的高原腹地，海拔在4,500米左右，羌塘湖区是内流湖区，湖水含盐量较高。大于1平方千米的湖泊有500多个，湖泊总面积超过25,000平方千米。这里是高原最主要的湖泊区，也是全国湖泊分布最为集中的地区。

15.羌塘湖区是青藏高原湖泊分布最集中的地区，底图来源：Google Earth

羌塘湖区南部的湖泊大多受构造活动影响。印度板块与欧亚大陆板块的碰撞，在青藏高原中部形成一系列东西走向的高山和谷地。这里的湖泊分布和形态大体与构造地貌一致，呈现出以东—西方向或西北—东南方向排列为主的长方形、椭圆形和线状形态。湖泊周边常常具有陡峭的断层悬崖，湖泊水深较大，近岸水下地形较陡。纳木错、色林错、当惹雍错、扎日南木错等大湖都分布在这里。它们见证了青藏高原的巨大变迁。羌塘湖区北部的湖泊，受夷平作用影响，湖盆与周围地区的高差下降。许多湖盆受到最后一次最大冰川时期冰川对地表的侵蚀作用，湖泊呈现出多种不规则的形态，并具有湖水宽浅的特点。

16.羌塘湖区南部的纳木错与北部的多格错仁湖底地形对比，图源：第二次青藏科考队

高原东部湖区位于青海湖—柴达木盆地湖区与羌塘湖区以东，属外流水系作用区。长江、黄河、澜沧江、怒江上游以及雅鲁藏布江下游的湖泊都划入本区。黄河上游的湖泊，集中在巴颜喀拉山与阿尼玛卿山之间，湖泊与黄河相通，较大的有黄河源地区的鄂陵湖、扎陵湖等。

17.位于黄河源头的扎陵湖，图源：第二次青藏科考队

长江、澜沧江、怒江上游和雅鲁藏布江下游的地貌主要为高山和深谷，是青藏高原湖泊最少的地区，现存的湖泊个体都很小，多为冰川作用形成。帕桑错、易贡错、巴松错、然乌错、莽错等，但这些湖泊周围的景色都很秀丽。

18.位于雅鲁藏布江支流易贡藏布的易贡湖，图源：第二次青藏科考队

如巴松错就是冰川对槽谷刨蚀后，又在冰川末端堆积物的阻挡下形成的。这类湖泊湖岸较陡、湖水较深，湖泊上游有冰川分布和冰雪融水补给。

19.高原东南部巴松错卫星影像，图源：Google Earth

高原南部湖区位于冈底斯山—念青唐古拉山和喜马拉雅山之间的宽阔谷地。这里一些地势相对平缓而封闭的盆地为湖泊的存在创造了条件。羊卓雍错-普莫雍错湖群、佩枯错、玛旁雍错-拉昂错姊妹湖等就点缀在这些盆地中，成为自成体系的内流湖泊。

20.位于藏南谷地的佩枯错，图源：第二次青藏科考队

包容—多种理化性质

青藏高原气候多样，湖泊成因类型复杂，湖水补给各异，各个湖泊表现出不同的物理化学性质特点。青藏高原中部的湖泊明显受到降水和地表径流的影响。然而，由于喜马拉雅山对西南季风携带水汽的阻挡作用，进入高原西北内陆的水汽极少，冰雪融水是维持湖泊水量平衡的重要成分。

21.青藏高原降水等值线与冰川、湖泊分布，图源：第二次青藏科考队

湖水温度是湖泊最基本的热学特征。随着一年四季的气温改变，青藏高原的湖水温度也出现明显的季节变化。青藏高原的太阳辐射强烈，湖面风大，热力与动力混合作用明显，表层湖水的热量能够传到10多米以下的湖水深处，从而出现明显的湖水温度梯度，大多数湖泊在6-11月呈现显著的温度分层，而在冬季则有较长的结冰期。

22.纳木错湖泊不同深度和季节的水温变化，图源：第二次青藏科考队

23.纳木错湖泊的冬季冰情，图源：第二次青藏科考队

由于青藏高原的湖泊浮游生物较少，入湖河流短小，进入湖泊的泥沙与有色可溶性有机物含量较低，大多数湖泊具有较高的湖水透明度，使得地表辐射更容易透过表层湖水向下传导。

24.羊卓雍错湖水清澈见底，图源：第二次青藏科考队

青藏高原湖群盐度，自东南向西北上升，由淡水湖逐渐过渡出现咸水湖，乃至盐湖。随着盐度的增高，咸水湖和盐湖中的钠、钾和氯离子含量则明显增加，但镁、硫离子含量增加幅度不大，而钙和碳酸根离子的变化很小。

25.青藏高原湖泊盐度（电导率值）空间分布图，图源：第二次青藏科考队

敏感—记录环境变迁

青藏高原的湖泊面积大，内流湖多，能够通过一系列的表现，记录环境变化的过程和历史。由于湖水动力作用的影响，环境变化引起的湖面升降，会在湖泊地貌上留下印迹。青藏高原的许多湖泊主要因气候变干而发生明显退缩，湖泊周围出现的一道道天然砂质堤岸，一圈又一圈整齐地排列着，标志着过去湖面曾经达到过的位置。

26.青藏高原西部邦达错的古湖岸线记录的湖泊退缩过程，图源：第二次青藏科考队

青藏高原的湖泊主要为内流封闭湖，流域内各种地表物质基本都汇聚在湖泊的沉积中心。通过采集湖泊沉积物，提取其中气候环境信息，从而了解过去的环境条件和发展过程。

27.研究人员在色林错利用移动水上平台进行湖泊沉积物岩芯采集，图源：第二次青藏科考队

随着青藏高原地区气温不断升高，降水增加，冰川融化加速，许多湖泊湖面上涨、面积增加。20世纪70年代至2013年，青藏高原内陆封闭湖泊总面积和水量分别增加了6252平方千米和1170亿立方米，而在2000～2005年增速最快，其变化量分别占研究时期湖泊面积和水量变化的42%和50%。湖面上涨不仅淹没了许多水草丰美的湖畔草原，影响到藏北草地畜牧业的发展，也给重点工程建设带来潜在的灾害风险。

28.利用遥感影像识别的色林错湖岸线在不同时期位置，图源：第二次青藏科考队

29.由于降水增加和相邻流域地貌变化，可可西西里地区的盐湖在过去10年扩大了5倍，图源：第二次青藏科考队

富饶&—蕴含无尽资源

青藏高原的湖泊蕴藏着丰富的水资源。即使以保守的平均20米湖泊水深估算，在约50,000平方千米的高原湖泊中，湖水总储量也超过10,000亿立方米。在藏南地区，

许多湖泊都为淡水湖，湖水一方面成为农业灌溉的重要水源；另一方面，也是维持地下水位，供给生活用水的基本保障。藏北地区的湖泊主要为咸水湖，但湖泊的存在能够维持一定的地下水位，使得高山冰雪融水或降水在汇聚入湖过程中，能够在湖畔形成稳定的地下淡水层，对当地游牧业发展及人畜饮水都具有重要的作用。

31.纳木错湖畔牧场得益于高山冰雪融水形成的地下淡水，图源：第二次青藏科考队

青藏高原高山谷地的存在，使得湖泊之间，湖泊与河流之间具有较大的落差，形成巨大的水能资源，是中国清洁能源的重要战略储备。

32.坐落在巴松错出口的老虎嘴电站已成为西藏电网的重要组成部分，图源：第二次青藏科考队

青藏高原湖泊蕴涵的最重要的资源是盐类。食盐、钾盐、镁盐、硼酸盐、芒硝、锂盐、溴化物、石膏和天然碱等构成了重要的盐矿资源。“柴达木”在蒙语中是“盐泽”的意思。这里的中小盐湖100多个，蕴藏着600多亿吨天然结晶食盐和丰富的钾盐。这些盐湖的蕴藏量大，埋藏条件好，适于低成本的露天开采。

33.察尔汗盐湖的钾肥开采矿场，图源：第二次青藏科考队

地表盐类如此之多，以至于当地人民用盐筑起了一条30余千米长的公路，这就是广为熟知的“万丈盐桥”。

34.横跨盐湖的盐桥，两侧堆积着大量的盐分，图源：VCG

在高原北部的扎布耶茶卡盐湖中，蕴涵了丰富的碳酸锂，经过提炼成为制作锂电池的重要工业原料。

35.扎布耶茶卡的碳酸锂提炼实验，图源：第二次青藏科考队

由于特殊的自然条件，“高原水乡”中的鱼类也显得非常独特，高原裸鲤是生长在这里的主要鱼类，是我国的特有物种，由于水温低，营养物质较少，高原鱼类的生长都非常缓慢，如青海湖有名的“湟鱼”由于环湖旅游业的发展而过度捕捞，对青海湖水生生态环境和生物链造成了较大的影响。自1994年开始，青海湖即全面实施禁渔措施，对于保护这些高原古老物种起到了很大的作用。“高原水乡”中的鱼类都是经过漫长的生态适应和进化，才得以在高原的湖泊中生存发展，对它们开展深入研究，是揭示高原隆升过程中的生物演化、极端环境下的生物适应性和进行生物多样性保护的关键。

36.青藏高原普莫雍错中游弋的裸鲤，图源：NHK纪录片

结语

气候变暖变湿在不断改变着中国最大水乡的面貌。在过去的半个世纪，大于1平方公里的湖泊数量增加了400多个，总面积扩张了1万平方公里，相当于多出了2个青海湖的面积。全球视野来看，青藏高原变暖变湿的模式还将持续，中国最大水乡湖泊水域面积扩张模式可能会至少持续到2035年。因此，中国最大水乡将会呈现更加美丽、更加多样、更加包容、更多资源的精彩世界。